健保からのお知らせ

2018/10/15

禁煙を応援するサイト“Suwanai”のご紹介

HOYA健康保険組合では、禁煙を応援するサイト“Suwanai”をご紹介します。

 

▼特徴①手軽に読める役立つ情報が満載されています。

たとえば、

・「今すぐ禁煙で20分後から健康に! 年間16万の節約にも」

・「タバコをやめると太る? 禁煙とダイエットの両立成功させる方法」

・「タバコより健康的?医師が見るiQOSのウソ・ホント」

▼特徴②禁煙の達成状況を視える化

禁煙継続することの「辛さ」ばかりに目が行きがち。

そんな辛さを達成感に変えましょう!節約できた「お金」「時間」がわかります。

 

▼特徴③SNSで互いにサポート

自分自身と戦う禁煙は、孤独感やストレスを抱えがち。

でも、仲間と一緒なら乗り越えられる!禁煙宣言・辛い気持・応援など、投稿してみませんか?

 

禁煙の一歩目は 「知ること」 から!

あなたの吸わないを応援するサイト“Suwanai”を、ぜひご利用ください!

https://hoya-kenpo.suwanai.jp

 

 

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